Aby zostawić za sobą swoje lęki, naucz się żyć w teraźniejszości

Duchowi nauczyciele powiedzieli nam, że życie toczy się teraz i że istnieje tylko chwila obecna. Potwierdzili to naukowcy, tacy jak Albert Einstein. Uważamy, że czas jest liniowy, ale to dlatego, że nie dostrzegamy teraz. Nasze umysły nieustannie przesuwają się od przeszłości (wspomnienia) do przyszłości (oczekiwania). Oba te stany umysłu rodzą lęk, zwłaszcza przed przyszłością. Myśli o tym, co może się […]